今回は弊社で取り扱っている精油(アロマ)の種類と効果をご紹介😄

アロマの効果は種類によってそれぞれありますが

アロマの香りは自律神経や免疫強化などに作用があります。

人は1日に約200以上もの香りを嗅いでいると言われています🌼

取り扱っているアロマの種類は3種類。

・ベルガモット

・グレープフルーツ

・ラベンダー

ベルガモット

アールグレイの紅茶の香りづけとしても知られている「ベルガモット」

気分をリフレッシュさせ、心の鎮静と高揚感のバランスを整えてくれる働きがあります。

抗菌抗ウイルス作用を持つので、室内にアロマディフューザーを使って香りを拡散すれば、

感染対策としても役立ちます。

グレープフルーツ

フレッシュで爽やかな香りは、気分を明るくリフレッシュしてくれますよ。

また落ち込んだ気持ちや不安感、緊張感を和らげたいときにおススメです☺

血行やリンパの流れを良くし、老廃物の排出を促進してくれるので、

むくみや肥満、セルライトの予防などに良いとされています。

また二日酔いや便秘解消などにも効果的です😊

ラベンダー

リラックス効果が高く、副交感神経を優位にし気分を安定させてくれるので、

睡眠不足の方は質の良い睡眠へと誘ってくれます。

頭痛や月経痛、肩凝りなど痛みの緩和に効果を発揮したり、

日焼け、肌荒れ、かゆみ、虫刺され等の皮膚の炎症を鎮め再生を早めてくれます。

アロマの様々な効果はいかがでしたでしょうか？

弊社ではお客様のご体調や気分に合わせてアロマオイルをご提案させて頂いていおります。

ぜひ、リフレッシュサービスでアロマを使用したマッサージを体験してみませんか？