11月に入り、ますます冷え込んで来ましたね🥶
日照時間が短くなり、なんとなく気持ちが沈みがちになる方も多いのではないでしょうか？？
今回は、当店リフレッシュサービス大阪で使用している、この時期のプチうつにオススメの
アロマをご紹介いたします♪
【ベルガモット】
『天然の抗うつ剤』とも言われており、緊張や不安を和らげてくれる働きがあります。
精神疲労の緩和や安眠効果にも期待できます！
【ラベンダー】
イライラや倦怠感、不安感の軽減に最適。
気持ちを落ち着かせ、心身共に疲労回復にも効果的です♪
当店の使用しているアロマの香りで癒され、秋冬のセンチメンタルな気分を吹き飛ばしましょう🌔
