皆さん、『リフレクソロジー』って言葉を聞いた事ありますか?
聞いたことあるけど、どういうものか知らないという方が多いと思います。
リフレクソロジーは身体の体調を改善したり、疲労を回復するさせたり、
美容効果を高める方法です。
主に足裏にある反射区を万遍なく刺激することにより、反射区に
反応した臓器や器官に働きかけ、自然治癒力を引き出し身体の機能の改善に繋げます。
ここで足つぼと何が違うの?と疑問に思われた方もいらっしゃるかと思います。
実は大きく違う点があるんです。
足つぼマッサージは足裏のつぼを指で押す際、『点」で押す様に力を加えます。
それに対し、リフレクソロジーは反射区(エリア)を面として捉えて押します。
点で押されるのと、面で押されるのとでは感じ方も大きく異なります。
リフレクソロジーの効果は
☑体温を上げる効果
☑太りにくくなる効果
☑足のむくみをとりほっそりさせる効果
☑リラックス効果
☑ストレス解消
☑美肌効果で若返り
様々な効果があるリフレクソロジーをぜひ体感してみませんか?
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